Deep Listening Groningen

Deep Listening is een krachtige techniek om vriendelijk en wijs met elkaar (en onszelf!) om te gaan. Het helpt je om open en nieuwsgierig te blijven, zonder uitgeput te raken. Met minder inspanning meer aanwezig zijn.

Online

Je kunt ook meditaties en trainingen online volgen.

Mindfulness in kleine groepen

Wil je snel beginnen met mindfulness? Het is nu mogelijk om individueel of in groepjes van twee of drie de achtweekse MBSR-training te doen. Corona-proof. Flexibele starttijden. Informeer naar de mogelijkheden.

Op 25 januari start een nieuwe groep.