Volledig aanwezig zijn, zonder over je grens te gaan

Luisteren kan ons uitputten, bijvoorbeeld als we in de zorg werken of als we mantelzorger zijn. Maar ook in het familieleven of met vrienden kunnen we bij het luisteren over onze grenzen heen (laten) gaan.

Deep Listening is een praktische training die ons in staat stelt om met minder inspanning volledig aanwezig te zijn. Dat houdt ons gezond en verdiept onze contacten.

Zesweekse basistraining via Zoom

Maak in zes sessies kennis met de kracht van de techniek. Kleine groep, veel ruimte voor interactie en werkelijk oefenen en ervaren. Start woensdagavond 11 januari. Meer lezen >>>

Proefles via Zoom

Maak kennis de trainer en de achtergronden van Deep Listening. Interactief en ruimte om te oefenen. Woensdagavond 23 november 19.30 – 20.45. Meer lezen >>>

Leren van iets nieuws begint met loslaten van het bekende…
Uurtje oefenen met Deep Listening

Oefenen, ervaringen uitwisselen, plezier maken, mediteren… Als je ooit een training of workshop hebt gevolgd dan ben je welkom op zondagochtend 30 oktober via Zoom. >>>

Woensdagavonden: Liefdevolle Vriendelijkheid

Op woensdagen (21.00 – 21.45) geeft Carel Braak via Insight Timer de liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Naar Insight Timer >>>