Terugblik op Lekkum 2021

Team

Carel Braak

Trainer

Mindfulness- en Deep Listening trainer. Meer over Carel

Ingrid Bommer

Coach

Wandelcoach, inspirator en samen met Anouk de grote motor achter deze retraite. Site van Ingrid

Anouk Bommer

kok

Creatief onderneemster, wereldburger, leeft voor goede voeding en bewust omgaan met deze planeet. Anouk op Linked In

Paula Walta

danser/choreograaf

Zij brengt haar kennis en ervaring in om alles rondom ‘belichaming’ te onderzoeken en voelbaar te maken. Website van Paula

Zomerretraite ‘Mindful in Lekkum’! 2021

27-29 augustus 2021, Lekkum: drie dagen los van je dagelijks leven, ontspannen in een sfeer van liefdevolle vriendelijkheid.

In deze retraite hebben we onder het thema ‘authenticiteit’ onderzocht wie we eigenlijk zijn als we geen rol spelen. Ieder mens is van nature zuiver en vol natuurlijke vriendelijkheid. Als we de drukte van alledag loslaten, worden deze kwaliteiten vanzelf voelbaar. Dat hebben we allemaal kunnen ervaren.

Het programma bood uiteraard Deep Listening en meditatie, maar ook aandacht voor ‘belichaming’, natuur en gezond eten.

Locatie

Locatie was het Friese Lekkum, net buiten Leeuwarden. Sfeervolle ruimtes voor de activiteiten, heerlijke tuin, vlakbij de Dokkumer Ee.

Iets voor jou?

Voorafgaande aan de retraite kon iedereen een individuele Zoomsessie afspreken om zich goed voor te bereiden.

Team

De retraite werd gedragen door een gemotiveerd team.

Heb je nog vragen over de retraite van 2021?

Praktische informatie

  • Datum: 27-29 augustus 2021,
  • Tijden: vrijdag 14.00 – zondag 16.00
  • Locatie: Lekkum bij Leeuwarden
  • Kosten: € 425, toeslag voor 1-persoonskamer € 25 per nacht.